Hampir tiap hari kalian sudah habiskan rata-rata 6-8jam belajar dalam sekolah. Nah, saat musim ujian datang, kalian diminta harus belajar makin lama dan sekerap kemungkinan. Buat mengulang-ulang kembali seluruh pelajaran yang sudah dilalui.
Pasti benar-benar tidak efisien bila kalian habiskan tadi malam jemu untuk menyiapkan ujian di esok harinya. Lebih bagus, kalian coba beberapa panduan simpel di bawah ini supaya waktu belajar jadi efisien.
1. Belajar 30 menit
Sebuah studi dari Peluangas State University mereferensikan untuk memberi detil waktu untuk belajar tiap mata pelajaran. Faktanya, agar masih konsentrasi pada satu tema. Pada intinya, otak kita cuman bisa meresap info secara efisien sepanjang 15 menit pertama dan 15 menit paling akhir saat belajar.
Berarti, semuanya yang kalian dalami di tengah waktu itu ialah yang termudah untuk kalian lupakan secara cepat. Otak kita tidak selalu sanggup meresap beberapa hal di saat yang bertepatan. Oleh karenanya, kalian dapat pakai waktu sepanjang 30 menit.
2. Beri Jeda
Setelah 30 menit kalian konsentrasi belajar, mengambil istirahat sesaat dengan lakukan aktivitas yang lain yang beri kesegaran ingatan kalian. Misalkan dengan membaca satu bab dari novel favorite yang belum usai dibaca atau menyanyikan dua buah lagu.
Meresap info setengah untuk setengah, lebih gampang dikerjakan dibanding dengan meresap semuanya langsung. Supaya kalian bisa mengoptimalkan performa otak di 30 menit seterusnya, istirahat sesaat ini tentu benar-benar bermanfaat.
3. Pasang Timer Waktu Mengerjakan Tugas Penting
Saat hadapi deadline pekerjaan spesifik dan cukup susah, seperti soal matematika SD. Kalian tentu sibuk jadi pusing bagaimana menyelesaikannya dalam tersisa saat yang ada. Gunakanlah timer waktu sepanjang 30 menit untuk kalian secara eksklusif kerjakan pekerjaan itu. Ingat, konsentrasi untuk kerjakan pekerjaan hanya itu.
4. Atur Waktu
Dibanding tadi malam jemu kalian pelajari satu mata pelajaran penuh, seharusnya kalian untuk ke dalam bagian-bagian di saat yang lain. Misalkan, pada malam hari kalian habiskan waktu dua jam saja, terhitung interval antara 30 menitnya dan pada siang hari kalian kerjakan yang serupa. Gunakan waktu itu untuk memberi gizi lainnnya untuk badan kalian dengan tidur yang memadai, dan konsumsi makanan yang bergizi.
5. Duduk di Meja
Memang, duduk di kasur dengan satu meja lipat dipangkuan berasa semakin nyaman. Tetapi kenyamanan yang ‘berlebihan' itu malah akan membaurkan daya konsentrasi kalian saat belajar. Pakai tempat tidur kalian cuman untuk istirahat dan gunakan meja belajar kalian. Bila kalian masih pilih untuk belajar dalam tempat tidur, kalian akan memerlukan waktu lumayan lama untuk menantang kenyamanan itu.
6. Persiapkan Buku Pelajaran dan Buku Tulis
Belajar sekalian menulis ulangi beberapa poin penting akan menambahkan daya serap kalian di saat proses belajar berjalan. Kalian dapat lekatkan sticky catatan beragam warna dalam buku pelajaran supaya lebih semangat. Catat di lokasi yang kerap kamu saksikan ya.
7. Bijak Menggunakan Gadget
Perkembangan jaman membuat kalian makin kuat dengan gadget, seperti hp dan netbook. Dibanding cuman digunakan untuk bermain games dan sosial media, mending manfaatin handphone kalian untuk belajar. Diantaranya dengan memakai program belajar online yang bisa kamu unduh dengan gampang kok.
Selamat mencoba! Jika sudah dapat mengelola waktu belajar dengan efisien, janganlah lupa untuk optimalkan belajar kalian dengan benar dan baik. Mudah-mudahan berguna dan terima kasih.